Hukum & Kriminal

Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

Avatar
×

Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

Sebarkan artikel ini
Buah Tomat Ceri
Buah tomat ceri illustrator, gambar berasal dari pixabay.

Tomat ceri pertama kali dibudidayakan di Amerika Selatan. Jenis tomat ini memiliki ukuran yang lebih kecil dibandingkan tomat biasa.

Sehingga bentuknya menyerupai buah ceri. Meski begitu, nutrisi pada tomat ceri tidak jauh berbeda dengan tomat pada umumnya.

Baca Juga  Menteri Hukum: Teror Kepala Babi ke Tempo untuk Memecah Belah

Beberapa zat yang terkandung di dalam tomat ceri meliputi vitamin A, vitamin C, kalium, kalsium, serta beragam jenis antioksidan seperti lutein, likopen, beta karoten, dan flavonoid.

Berkat kandungannya tersebut, tidak heran ada banyak manfaat tomat ceri yang bisa diperoleh untuk kesehatan.

Baca Juga  Mantan Kabid DLHK Kota Langsa Didakwa Korupsi Lampu Jalan Rp1,6 M

Tomat ceri bermanfaat untuk menjaga tulang tetap kuat. Ini berkat adanya kandungan likopen yang bisa menurunkan risiko terjadinya pengeroposan tulang.

Example 120x600